Selam,
Ben de daha çok doğaya döndüm.
Artık spor salonuna gidip yürüyüş bantında yürümektense,dalgaların,ağaçların,rüzgarın şarkısını,sesini duyabildiğim,havayı koklayabildiğim,ayın güzelliğini görebildiğim,kedilerin,köpeklerin oyun oynadığı yerlerde ve sahilde kumlara bata çıka yürümeyi seviyorum.Şükürler olsun ki,bunu isteyince sahili de buldum ve muhteşem bir duygu...
Bir de zaman zaman ,sanki herşeyi dışarıdan seyrediyormuşum gibi hissediyorum.Sanki gülen,konuşan beni,hayatı,insanları seyrediyorum.
Tepkilerimin,öfkemin daha çok azaldığını görmekten,daha çok gülmekten mutluyum.Böylelikle uyum içinde hayırlı çözümleri daha kolay buluyorum.Başka seçeneklerin de farkına varmaya başladım.
Ve yaklaşık 1.5 sene gibi bir dönemi kendi içimde,içsel hücremde geçirdiğimi söyleyebilirim.(Dışarıdakilerin pek farketmediği,arkadaşlarımın görüşme isteklerini nezaketle geri çevirdiğim veya en az şekilde görüştüğüm,arkadaş ilişkilerimi gözden geçirdiğim,dengeme dönmeye çalıştığım,sigarayı bıraktığım:),tek başıma kalmak istediğim,yaşamı,kendimi sorguladığım,anlamaya çalıştığım,kendimi tamir ettiğim bir dönemdi.).Şimdi ise tekrar hayata karışmayı öğreniyorum.Ve yoga sayesinde,hayatın mucizelerinin ve güzelliklerinin farkında olarak,hayata karışmak çok güzel.