DAHA 2 hafta oldu yoga yapalı zonguldakta yapabileceğim yoga merkezi olmadığı için yoga dvdsi alıp yoga yapmaya başladım.Ve yoga meditasyon dvdsi de alıp meditasyon yapmaya başladım
şimdi kendimi dha enerjik daha huzurluyum sanki yoga yapınca içimi bir huzur kaplıyor.
artık her sabah erken kalkıp yoga yapıyorum her akşamda mumlarımı yakıp meditasyon yapıyorum. Ve yogi kahvaltısına başladım kendimi dha zinde hissediyorum artık hayatım boyunca yoga yapıcam