Merhaba Sevda;
Dün bir arkadaşımdan İzmir' deki güzel bir yoga merkezi ile ilgili e-posta aldım; hemen sana buraya kopyalıyorum bilgileri
Çok enteresan, hakkaten haftasonu yoga dersleri yok
Fakat iki akşam 18:30' da başlangıç yoga var; yetişirsin belki diye hissettim
Ama bu gruptan haftasonu dersi bilgisi alabilirsin belki de...Zaten Mert Hoca' nın hep söylediği gibi:
'Sen hazır olursan öğretmen sana gelir'İstanbul' a yolun düşerse, derse bekleriz; sevgiler!
Hoşgeldinn!!
------------------------------
Subject: Studio - Sports & Recreation - Yoga
Arkadaslar selam,
Asagida detaylarını bulabileceginiz yeni bir spor merkezi hakkında sizleri bilgilendirmek istedim. Aynı zamanda detaylarını facebook'tan da takip edebilirsiniz.
İlk etkinlikleri 12 Subat Salı günü: 'Wayne Tooker ile Bedenden Ruh'a Ulasma Yolu' . Konusuna hakim bir profesyonel ile bedenden ruh'larına ulasmak isteyenler için ilginç bir deneyim olacaktır.
Group Info Name: Studio
Type: Sports & Recreation - Yoga
Description: Yoga&Pilates
tel: 464 62 45
Contact Info Email: studio@studioizmir.com
Website: www.studioizmir.com (çok yakında)
City/Town: Alsancak, Turkey
Recent News
ETKİNLİK;
*12 Subat Salı saat: 10:00-17:30
Wayne Tooker ile Bedenden Ruh'a Ulasma Yolu calismasi.
Bu calismada:
- Beden farkindaligimizi gelistirecek,
- Hangi duruslarin bize hangi duygulari hissettiriyor oldugunu ogrenecek,
- Eski fiziksel aliskanliklarimizi yeni ve daha pozitif olanlarla degistirecek,
- Bedenimizde farkli noktalarda biriken farkli duygulari taniyacak,
- Beden haritasi yontemi ile bu belirli noktalari stimule ederek ve nefesimizi
kullanarak negatif duygulari pozitife donusturecegiz.
PROGRAM:
Pazartesi
10:30 Orta yoga
Salı
10:30 Mat pilates
12:00 Başlangıç yoga
18:30 Başlangıç yoga
19:30 Mat pilates
Çarşamba
09:30 Başlangıç yoga
10:30 Orta yoga
13:15 Hamile yogası
18:30 Başlangıç yoga
Perşembe
10:30 Mat pilates
12:00 Başlangıç yoga
18:30 Başlangıç yoga
19:30 Mat pilates
Cuma
09:30 Başlangıç yoga
10:30 Orta yoga
Cumartesi
10:30 Mat pilates