Ayşegül;
Sendeki değişim gerçekten farkediliyor; bunu dün düşündüm ve seninle paylaşmak için de böyle bir fırsat çıktı
Ben fiziksel olarak 'kapalı' diye tabir edilen bir bedene sahibim; çok uzun yıllar taekwondo yapmama rağmen, haftanın hergünü ağır esneme idmanlarımız olmasına rağmen hiç etrafımdaki diğer arkadaşlarım kadar esnek olamadım; belki de zihinsel olarak yanlış yaklaşımlarım oldu; daha sonra yaşadığım ortopedik sorunlar ve fizik tedavilerin ardından yogaya başladığım zaman benim için farklı deneyimlerin başladığı dönem oldu...Vücudumla el ele, sevgiyle hareket etmeyi öğretti bana Mert Hoca; onun da geçmişte yaşadığı pek çok sakatlık, ameliyat ve fiziki kapalılık sonunda böyle bir halde karşımda duruyor olması beni çok motive etti her zaman; ve ben onu fiziken modellemeye gayret ettim; ilk başlarda sadece sabah çalışıyordum ve vücudum çok kapalı oluyordu; kendimi telkinlemeyi öğrendim ve ben de alnımı ilk kez kelebek pozunda oturup da baş parmaklarıma değdirdiğimde mutluluktan gözümden yaşlar boşaldığını hatırlıyorum...1 yıldır Mert Hoca ile çalışıyorum; bir süredir hem sabah hem akşam kendi çalışmalarımı yapıyorum ve tabii ki yapamadığım, erişemediğim bir sürü hareket var; daha yolun çok başındayız; ama biz sevgiyle çalışmayı öğreniyoruz, kendimizi sevmeyi öğreniyoruz; ve en güzeli senin de söylediğin gibi farkına varabilmeyi öğreniyoruz...
Neticede hepimiz o kadar güzel ve kendimize özgü parıldıyoruz ki... ;q ;q ;q
Mutlu haftalar dilerim...
