Hayatımızı istediğimiz gibi yönlendirmek, içinde bulunduğumuz şartlardan daha çok bize bağlıdır Birşeyi istiyorsak onu başarabiliriz Bu bir hastalıktan kurtulmak, yaşantımızda veya işimizde istediklerimizi elde etmek ya da istenmeyen bir durumdan kurtulmak gibi bir istek olabilir Bunu başarmak büyük ölçüde düşünce gücüne bağlıdır
Evrensel gücü yüreğinizde hissedin Bu özgüveninizi kazanmanızı sağlar Çaresiz durumlarda sizi yaratanın size yardım edeceğini düşünün Boşuna canınızı sıkacağınıza çıkış yolu arayın Kaygılarınızı unutun, sakın endişelenmeyin, kendinize güvenin Elinizden gelenin en iyisini yaptıktan sonra endişelenip kendinizi üzmekle vakit harcamayın Bazı problemler hemen çözülebilir, bazılarıysa ancak zaman içerisinde çözülebilir, bunun için sabırlı olmak gerekmektedir
Cesur olun Cesaretin en büyük düşmanı korkunun kendisidir, korkutan şey değil '' İçindeki korkuyu yenmeyi başarabilen insan en büyük kahramandır, '' der George Mc Donald
''Mal kaybeden, sadece malını kaybetmiştir, ama onurunu kaybeden kişi aslında birçok şey kaybetmiştir Cesaretini kaybeden her şeyini kaybetmiştir, '' der Goethe
Bir televizyon kanalındaki belgesel programında, küçük bir hayvanın otlardan ve topladığı çalı çırpıdan kendine bir yuva kurduğunu görürüz Yuvası tamamlandığında bir su akıntısı bu yuvayı alır götürür Onca emek harcayıp da yaptığı yuvası yıkılan minik hayvan hiç endişelenip korkuya kapılmadan, üzülmeden yeni kulübesini yapmaya koyulur İşte o yaşayacaktır! Üzülmeye hiç vakti yoktur Çalışmaya ve başını sokacak bir yuva kurmaya gereksinimi vardır Nitekim kısa bir süre sonra yeni yuvasını yapmayı başarır Bu küçük hayvanın davranışı örnek alınmaya değerdir Üzüntüyle vakit kaybetmektense bu değerli zamanı çare aramaya harcarsak isteğimize daha çabuk ulaşırız Bir Amerikan atasözü ''Endişe, hastalıktan daha fazla insan öldürür, '' demektedir
O halde; korku, endişe gibi olumsuz duyguları unutmamız bizim hayattaki başarımız ve sağlığımız için son derece önemlidir Olumlu düşünceyi alışkanlık haline getirirsek yaşamımız ve başkalarıyla olan ilişkilerimizde mutluluğu yakalayabiliriz Bu sayede vücudumuzun bağışıklık sistemi de artar Ruh ve beden sağlığımız güzel ve ahenk içinde çalışır Hayatta karşılaşacağımız her türlü problemi yenme gücüne sahip oluruz Yaşama sevinci benliğimizi kaplar, mutlu olur ve mutlu ederiz Bunun sonucunda yaşam kalitemiz artar Yaşları ilerledikçe canlılık ve enerjilerinin azalıp gittiğini hisseden insanlar gitgide daha uyuşuk olurlar Yaşamın bizlere verdiği de olur, aldığı da Gerçek enerji eksiklğini, yaşam sevincinin eksikliğini ilaçlarla ve kuvvet verici hapara tedavi etmek zordur Enerjinin kaynağı doğru beslenmek, yaşama olumlu bakmak ve amaç edinip bir şeyler yapmaktan geçer ''İşleyen demir ışıldar '' Türk atasözü bunu çok güzel anlatır
''İdeal, bir yıldıza benzer Ona hiç yetişemeyiz, ama denizcilere olduğu gibi bize de yolumuzu gösteren odur,'' diyen Carl Shutz, bize yol göstermektedir
Mutluluğun ve güzelliğin sırları adlı kitaptan alıntıdır
