Doğru Klima Seçin!
Kullanılacağı ortamın büyüklüğüne uygun olmalı.
Servis bakımı ve kontrolü yapılabilmeli.
Odanın en uygun yerine yerleştirilmeli.
Klimanın etkinliği ve enerji tasarrufu için odanın duvar, taban, tavan ve pencereleri ısı yalıtımlı olmalı.
Yerleşimine Özen Gösterin!
Soğuk hava akımı doğrudan vücudumuz üzerine gelmeyecek şekilde ayarlanmalı
Araç klimalarında, özellikle uzun süreli kullanımlarda, hava akımının ön cama doğru çevrilmeli.
Isıyı Doğru Ayarlayın
Çalıştırırken;
Ortam ısısı yavaş yavaş düşecek şekilde çalıştırılmalı.
Soğuk hava akımı yüksek hızda doğrudan vücudumuz üzerine çevrilmemeli.
Oda sıcaklığı dış ortam sıcaklığından 7-8 derece düşük olacak şekilde ayarlanmalı,
Oda sıcaklığı 25 dereceden daha düşük ısılara ayarlanmamalı.
Nem ayarlaması %50'ye ayarlanmalı.
Uyurken Dikkat Edin!
Uyanıkken rahatsız etmeyecek serinlik uyuya kaldığımızda hastalık nedeni olur.
Klima kullanılan yerin kapı ve pencereleri kapalı tutulmalıdır.
Gece yatmadan mutlaka kapatılmalı.
Sabaha karşı doğal olarak vücut ısısı düşer.
doktorsensin.com'dan alıntıdır...
