Farkındalık Atölyesi/ Farkındalık Yaratmak / Farkındalık Eğitimi / Farkındalık Nedir?/ Meditatif DanHer birey kendi parmak izi gibi eşşizdir.
Her kişinin öğrenme süreci de kendi deneyim ve kişisel özellikleriyle biçimlenen eşsiz bir yolculuktur.
Eğitim atölyelerimiz bireylerin kendilerini fiziksel ve zihinsel olarak tanımaya, sorunlarınızın gerçek kaynaklarını bulmalarını sağlayacak eğitim ve seminerleri içermektedir.
Eğitimlerimizdeki hedef; bireyi seyirci konumundan katılımcı konumuna getirmektir. Bu durum bildiklerinizi ve öğrendiklerinizi hemen uygulamanızı ve hayata geçirmenizi sağlar. Neden mi? Çünkü bilmek yetmez; bildiğini de uygulamak önemlidir ve yaşayarak öğrenme bilinçli olarak öğrenmeden çok daha eğiticidir.
Eğitimlerimiz Bakırköy merkezimizde her perşembe öğlen 13.30 ve akşam 20.30'da yapılmaktadır.
Ayrıntılı bilgi ve haftalık konu başlıkları için arayabilirsiniz. Derya Hoca 0 530 524 36 60
Öğrenmeyi Öğrenme
Beyin Dalgaları
İletişimin Altı Modeli
Ustalığa Giden Dört Adım
Takım Dili
Sözcüklerin Gücü
Yoga ile Kendini Keşfetme
Farkındalık Geliştirme
Öğrenmeyi Öğrenme
Bu eğitim sayesinde herhangi bir konuyu öğrenirken, kendi öğrenme sürecinizin biyolojik ve zihinsel olarak farkında olacak ve bu süreci kendi kontrolünüz altına alabileceksiniz. Aynı zamanda, öğrenme süreci hakkında farklı bir bakış açısı kazanacağınız iki özel oturum da bu eğitim atölyesinde yer almaktadır.
Öğrenmenin nasıl gerçekleştiğini, bu süreçte beyinin nasıl çalıştığı, hangi değişkenleri değiştirdiğinizde verimli bir öğrenme gerçekleşebileceğini öğreneceksiniz.
Öğrendikçe herşeyin daha anlamlı ve ahenkli olduğunu farkedeceksiniz.
Beyin Dalgaları
Beyin dalgalarınızı değiştirmeyi öğrendiğinizde;
Gerginlikten...gevşemeye,
Endişeden...sakinliğe,
Korkulardan...iç huzura ulaşmanın yollarını öğrenecek;
Bu sayede, hayatınızın efendisi siz olacaksınız.
Çünkü beyin dalgalarını yönetmek hayatı yönetmektir.
İletişimin Altı Modeli
İnsanlarla olan ilişkilerinizi objektif bir açıdan değerlendirmeyi hedefleyen bu eğitimin sonunda, ilişkilerinizde gerekli zamanlarda kontrolü ele alacak ve bu farkındalıkla ilişkilerinizi gelişim, saygı ve güven üzerine oturtacaksınız.
Ustalığa Giden Dört Adım
Herhangi bir öğrenme sürecinde, kendi durumunuzu tespit edebilecek, önünüzdeki adımların farkında olup, ustalık yolunda daha emin adımlarla ilerleyeceksiniz. Ustalığın amaçlandığı her süreçte, öğrenmenin ve paylaşmanın bütünlüğünde daha da gelişecek ve zenginleşeceksiniz.
Takım Dili
İçinde bulunduğunuz toplulukları tüm dinamikleriyle değelendirip, herbirinin grup mu yoksa takım mı olduğuna karar verebilecek; takım olma yolunda ilerlerken grubun önünde hangi aşamalar olduğunun farkında olup kararlarınızı tam bir takım olma yolunda almayı öğreneceksiniz.
Bu eğitimimiz sayesinde, hedefler doğrultusunda farklılıkların zenginleştirdiği, uyumun, işbirliğinin ve paylaşımın esas olduğu bir takımda çalışmanın keyfine varacaksınız.
Sözcüklerin Gücü
Kullandığımız sözcüklerle bir cümle yaratmak ve cümlelerle kendi yaşamımızı şekillendirmek...keyifli bir yolculuğa ve değişime sözcüklerden başlayacaksınız.
Yoga ile Kendini Keşfetme
Beşbin yıllık yoga öğretisini yakından tanımaya, doğru nefes alma ile başlayan ve kendi benliğinize doğru uzanan bir yolculuğa çıkmaya ne dersiniz? Yoga derslerimiz dışındaki bu eğitimlerdeki hedefimiz, yogik bir yaşam tarzının temellerini fiziksel ve zihinsel boyutta keşfetmenize yardımcı olmaktır.
Farkındalık Geliştirme
Hergün karşılaştığımız ama çoğu zaman üzerinde durmadığımız kavramlar hakkında sorular sorarak; kendimizi zihinsel olarak keşfetmek, herkesin yapabileceği basit fiziksel hareketler ile bedenimizi tanımak, hayatımızdaki “denge” hakkında karşılıklı paylaşımlarda bulunmak ve denge üzerine farklı bakış açıları geliştirmek amaçlı; uygulama ve paylaşımları bol olan bir eğitim süreci hedeflenmektedir.